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领攀国旅(南方部落)

南方部落,一起走走

2018冬季尼泊尔EBC徒步 [复制链接]

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费用
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会员费用
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积分详情
交易成功,送9800积分
最多抵扣20元 (2000积分)
开始时间
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支付方式
  • 预付定金
  • 全额付款
集合地
尼泊尔
目的地
尼泊尔
联系人
长线客服  020-81040581
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  • 注意事项
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活动介绍
多久没有旅行了?
独立而有趣

小文,男,25岁,新媒体运营
出去旅行的想法,已经酝酿差不多3年了。
3年里,从未出去旅行过,虽然每每跟别人说自己超爱旅行。
想想都觉得自己是个嘴子。旅行蛮奢侈的,有闲有钱,鬼知道什么时候两者刚刚好。

向日葵,女,27岁,项目负责人
有时候看好友晒各种旅行的照片,特别想来一场说走就走的旅行,转眼一想,还有那么多工作要做,摸摸比脸还干净的裤兜,还是忍住了激动和向往,继续做自己的ppt。
    旅行攻略都收藏两年多了,现在还躺在微信的收藏夹里。
    行程需要大约15天的时间,这么长的假期,老板肯定不会批。为了旅行放弃工作,还真有点舍不得。

木子,女,29岁,职员
在公司上班三年多了,年假都没有时间休。出去旅行也想了很久,工作多到让人走不开,想找一个有山有水的地方,好好放松几个月。
也只能想想了···

全世界必去的50个地方之一,异国风情摄影,徒步EBC。

珠穆朗玛峰地区徒步路线(EBC)位于尼泊尔东部的索鲁昆布地区(Solo-Khumbu),珠穆朗玛峰南坡的萨加玛塔国家公园(Sagarmatha National Park)内,这里也是举世闻名的高山民族夏尔巴人的故乡。珠穆朗玛峰在西方被称为“埃佛勒斯”(Everest),尼泊尔人则把它称为“萨加玛塔”(Sagarmatha),在梵文中,“Sagar”意为“天空”,“Matha”意为“头部”。萨加玛塔国家公园占地1148平方公里,全区遍布高海拔雪山、冰河、深谷,海拔范围从公园入口处的2805米到8848米的珠穆朗玛峰顶,景观十分丰富,分布着三个植被带,低处是由橡树、松树、桦树和杜鹃构成的林地,中间带以矮小的杜鹃和刺柏树为主,高处则生长着苔藓和地衣,公园内生长的珍稀动物有麝鹿、雪豹和小熊猫,以及超过100种鸟类。1976年,萨加玛塔国家公园入选联合国世界自然遗产。徒步过程中每天与雪山为伴,可以看见的雪山多达几十座,其中:8000米以上的有:珠峰、洛子峰、卓奥友、马卡鲁。

领队介绍:
优秀的户外领队曾多次带队尼泊尔,熟悉尼泊尔风土人情,熟练中英文。


行程安排
Day1中国白云机场-加德满都(1300米)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:含
酒店住宿:加德满都三星级酒店
行程简介:我们的领队会在白云机场与各位一起出发或在加德满都指定酒店迎接各位。晚6点酒店集合,集体餐,召开说明会。
 
Day2加德满都—LUKLA(卢卡拉2840米)—帕克丁(2610米)(徒步3小时,标准-)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:早晨5点酒店出发去机场等待飞往卢卡拉的航班,可能会因为天气或其他原因导致航班延误,这条航线是尼泊尔风景最棒的航线,您将在飞机上近距离观看喜马拉雅雪山。卢卡拉吃完中午饭,徒步至帕克丁,沿途感受夏尔巴村落的田园风光。

Day3   帕克丁(2610米)——蒙佐(2840米)——南池市场(3440米)(徒步五小时,上升800米,标准+)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:早晨9点用完早餐出发,一路上是村民铺修的上上下下的台阶,这一天为适应性徒步,沿途我们将看见著名的唐姆瑟库峰(6618米),下午抵南池市场,南池是昆布地区最大的村镇之一,在这里几乎可以补充到徒步所需的一切物资,这里同样也有环境很好的酒店,并提供免费的热水澡。

Day4     南池市场(3440米)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:今天在这里休整一天,适应海拔,这里有主要的政府办公机构,咖啡厅,ATM取款机,户外装备店,面包店和酒吧,每周五的晚上和周六,这里还会举办一次集市,我们可以选择早上去附近的寺庙、博物馆参观,下午在酒店发呆晒太阳看雪山。

Day5南池市场(3440米)——天波切(3867米)(徒步5小时,上升400米标准+)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:早晨用完早餐出发,这段路的风景尤其壮观,天气晴朗的情况下,可以看见珠峰、洛子、阿玛达布朗群峰,期间有一段600米的连续上坡。天波切的风景非常美,天气晴朗的时候,在客栈的房间,打开窗户,就可以看见世界巅峰齐聚的震撼美景。

Day6    天波切(3867米)——丁波切(4350米)(徒步5小时,上升500米标准+)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:天波切有一座整个昆布地区最大的藏传佛教寺庙,吃完早餐在寺庙短暂参观,沿着缓坡行至庞波切吃午饭,这里是阿玛达布朗绝佳的观景点,往前约2小时,是前往丁波切和佩里切的分岔路口。

Day7    丁波切(4350米)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:今天在这里休整一天,适应海拔,早餐后去附近的山坡上徒步。沿着村庄背后的山脊往北走,我们爬升一段海拔后,将在这里可以同时看见三座八千米的雪山——珠峰、马卡鲁、卓奥友。丁波切的东北方向一直通往岛峰山谷,岛峰是一座非常热门的6000米级技术型山峰。
Day8   丁波切(4350米)——罗布切(4930米)(徒步6小时,上升200米,标准+)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:沿着半山腰可以去往罗布切,途中要经过一个玛尼堆群,意在纪念在登山中不幸遇难的夏尔巴人和登山者,包括著名的美国高山向导斯考特·费舍、登顶珠峰10次的巴布·次仁·夏尔巴等。我们已经开始接近昆布冰川,并且已经可以看到一些诸如普莫里、昆布子、林阡的山峰,但是世界巅峰仍然隐藏在我们眼前,让人捉摸不透。

Day9罗布切(4930米)——戈瑞克·夏普(5180米)——EBC(珠峰大本营5364米)——戈瑞克·夏普(5180米)(徒步8小时,标准+)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:从罗布切前往戈瑞克·夏普的道路,是在昆布冰川末端的巨石堆和碎石路中行走,需要特别小心,我们将在半路就能感受到被雪峰360度相拥环抱的视觉震撼,中午在戈瑞克·夏普吃完饭,放下行李去往EBC,EBC也是登山者的大本营,尤其在适合攀登的春季,你将在这里看到五颜六色的帐篷,通常登山者要在这里呆上两个月,我们必须在天色变暗前返回戈瑞克·夏普。

Day10     戈瑞克·夏普(5180米)——卡拉·帕塔(5600米)——罗布切(4930米)——佩里切(4240米)(徒步8小时,标准+)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:通常我们选择早起前往卡拉·帕塔观看珠穆朗玛峰日出,经过2个小时的陡峭攀升,还要经历严寒,有时候可能风会比较大,我们抵达标志卡拉·帕塔的挂满经幡的大岩石,这应该是徒步能到达的近距离观看珠穆朗玛峰最好的位置了,在这里等待那令人窒息的一瞬间,将是你这一生中很难忘记的片刻。回到戈瑞克·夏普后我们稍事休息,吃完午饭后我们开始下撤。

Day11佩里切(4240米)——庞波切(4000米)——天波切(3840米)(徒步5小时,标准-)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:早晨用完早餐出发,佩里切地处昆布山谷的狭长地带,四周环山,我们一边沿着山谷下撤一边领略着被雪山环抱的感觉,中午抵达庞波切吃饭,这里是观看阿玛达布朗很好的观景点,我们可以一边享用着牛排咖啡,一边欣赏这座昆布山谷中最美丽的雪山,下午我们抵达天波切,天气晴好的时候,晚上可以看到非常美丽壮阔的喜马拉雅星空。。
Day12    天波切(3840米)——南池市场(3440米)(徒步5小时,下降400米 标准-)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:早上从喜马拉雅客栈出发,翻下连续600米的长坡,途中经过Tenga,这里有一个尼泊尔军队的驻扎地,在此我们可以一睹世界上最勇猛的战士——廓尔喀战士的风采,中午抵达南池吃午餐,在舒适的酒店,好好的洗上一个热水澡,把多日徒步的疲惫都带走,晚上可以选择一起泡酒吧。
Day13    南池市场(3440米)——帕克丁(2640米)——卢卡拉(2840)(徒步8小时,下降600米,标准+)
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:客栈/民宿
行程简介:今天是徒步的最后一天,路程稍微有些长,我们一路穿越夏尔巴村庄,中午在帕克丁休息吃饭,下午抵达徒步起点卢卡拉,多日旅途的劳累终于要结束了!
Day14   返程回加德满都
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:含
酒店住宿:加德满都三星级酒店
行程简介:一早乘飞机返回加德满都,晚集体用餐,做分享会!

Day15加德满都解散
用餐安排:早餐:敬请自理   午餐:敬请自理   晚餐:敬请自理
酒店住宿:温馨的家
行程简介:卢卡拉到加德满都飞机时有不能起飞,请预留两天机动时间!

费用说明
活动费用:9800元/人

费用包含:
1.加德满都到卢卡拉的往返机票
2.加德满都两晚三星级酒店和徒步全程住宿费用
3.机场接送费用
4.欢迎餐和告别宴
5.门票费用(国家公园门票和TIMS CARD)
6.领队及协作:中文领队,背夫队员比例1:2
7.正规境外旅游保险费用

费用不含:
1.国内往返加都的机票
2.徒步途中的三餐
3.酒水饮料及路途热水
4.给向导背夫的小费100美金
5.单房差150美金
6.签证费用
7.税金:如购买大宗物品,请保留好购物凭证,所产生的关税自理
8.个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等

退款说明:
(1)出发前30天可无损取消;
(2)出发前15天取消,需扣除40%活动费用;
(3)活动前7天取消,需扣除60%活动费用;
(4)活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费用
注意事项
【装备要求】
1、登山包、防雨罩(60L左右,另备一个30L左右贴身小包)
2、冲锋裤(建议防风软壳)
3、羽绒服(建议轻便薄羽绒服)
4、抓绒衣裤
5、遮阳帽、抓绒帽、围脖
6、登山鞋(建议中高帮防水)
7、登山杖(建议双杖)
8、睡袋(温标0度左右,建议700克以上充绒的羽绒睡袋)
9、护膝
10、水具(建议带保温水具)
11、速干排汗内衣(建议另带一套备用的)
12、防风保暖手套
13、头灯
14、偏光太阳镜或雪镜
一、文化禁忌:
(1)从宗教上来看,尼泊尔是世界上唯一印度教国家,而有很多印度教的寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后,要脱鞋,还要脱掉身上任何皮制的东西,如皮带,皮包等。
(2)请勿触摸寺庙内的任何供品及前往神龛的信徒,请按顺时针方向参观寺庙。
(3)在尼泊尔,火是非常神圣的,所以不要将垃圾丢进火中。
(4)和很多南亚国家一样,在尼泊尔,“头”被认为是非常高贵而神圣的,所以不要去摸小孩的头。
(5)在尼泊尔打招呼时,和男性可以握手,但和妇女只许双手合十,道上一声“Namaste”即可。
(6)尼泊尔人的着装比较保守,所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。
(7)很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照,虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵,但还是应该尊重别人的信仰。
(8)一般来说,寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照,但拍照前最好问一下有关人员,获得准许后再拍照。
 
二、生活小贴士:
(1)尼泊尔时间比北京晚2小时15分钟,即北京时间早上10点,尼泊尔时间为早上7点45分;
(2)一般来说,尼泊尔5月到10月平均温度为18-29度,建议穿轻薄的衣服,11月-次年4月平均温度为4-22度,建议穿长袖T恤及外套或薄毛衣。日夜温差比较大,请注意保暖。
(3)帽子,墨镜,防晒霜等请自行带好,缺一不可。请自带牙膏,牙刷和拖鞋。
(4)尼泊尔官方货币为卢比,人民币与卢比的比价约为1:15,您也可以使用美金兑换卢比,美金与卢比的汇率约为1:90。兑换后,请务必保管好发票,这样你可以将多余的卢比在离开尼泊尔前兑换成美金或人民币。当然如果您在尼泊尔大的购物商场购物时也可使用信用卡,如:VISA(维萨卡)或MasterCard(万事达卡),但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5%做为手续费。
(5)当地电压为220-240V,插座为英标和美标(有时称大南非标),为两相圆头,敬请自备电源转化插头。
(6)尼泊尔国家代码为00977,加德满都区号为01,博卡拉区号为61,如需国际漫游请致电客服开通(仅联通、移动),也可在尼泊尔当地购买手机卡用于电话、上网等,或使用当地电话(国际长途7尼币/分钟)
三、出入境程序
1. 入境:
(1)在飞机上要先填妥入出境卡;
(2)抵达后,要步行前往入境大楼,先过海关,分有签证和没有签证两边,已有签证的会快很多,入境卡会被收去,出境卡会留在护照内。
(3)过了海关可到一楼领取行李,取回行李后即可离开。除非打算付小费,否则不要仍何人帮忙搬运行李。导游会在的机场出口处举牌接机。
3. 离境:
(1)持护照+机票进入机场:行李安检、简单搜身,取回行李。请注意一定要查看行李是否已经被打上封箱带,如果没有,务必请边检打包。
(2) 凭护照、机票、办理离境税登记手续。因登机前的检查价位严格,建议客人如非贵重物品,尽量托运。
(3)凭登机牌通过手扶电梯前往2楼海关,凭护照、登机牌、之前的保留的出境卡办理出关手续。
(4)过完海关后需第二次安检,简单搜身和开包检查。通过后边检人员会在的登记牌的背面签字,在通过边检桌时让他们敲章。这些步骤完成后,前往最后一道候机大厅,等候登机。最后在临登机前还会有一次简单的搜身,之后您就可以登机等待起飞了!
 
四、购物小贴士:
1、尼泊尔手工艺品种类繁多,价格低廉,但品质参差不齐。包括有:木雕、(沙玲吉)四弦琴、镶嵌首饰盒、尼泊尔帽、绣上佛眼的T恤。
2、目前加德满都的唐卡画(Thangka彩绘卷轴)多半是为观光客而画的,有的还利用烟熏处理,使人乍看之下以为是古画。印度教或藏传佛教宗教用品很多,例如:佛教、祈祷轮、佛像绘画、冥思符、符咒盒、护身符、经文彩布、经文碑石、木制嵌银西藏茶碗……等,应有尽有。
3、廓尔喀军人使用的弯刀,在刀身底部会有小小的V形凹痕,可以将血导开以免沾污刀柄;而且刀鞘背面应该有两把小刀,是用来削东西去皮的。真真假假的廓尔喀弯刀到处都有卖。印度手工艺品在尼泊尔很受欢迎,镶嵌金线或镜片的拉贾斯坦桌布、门帘、背心、衣服、帽子、背包,以及宝石工艺首饰盒。
4、以尼泊尔或印度布料缝制而成的背心、长裤、洋装,很具异域风情,此外还有西藏式几何图案的粗毛线外套、背心或背包,不过有些衣服都是西方人的尺寸。传统尼泊尔上衣和西藏服饰都不卖现成的,但是可以自行剪布,然后找师傅量身订做,制作时间只要一、两天,工钱十分便宜。尼泊尔沙丽布料有棉质、纱质、麻料和毛料,可以买来制作时装或裁成围巾。
5、尼泊尔出售的红茶多半是印度大吉岭红茶和阿萨姆红茶,有的红茶以高雅的木盒包装,有的则是放在一只民俗风味十足的小背袋里。购买这种红茶送礼非常合适,因为除了品茗红茶的芳香外,小背袋又可当作零用钱包使用。
6、如果要把古董、佛像、美术品出境时,要到考古中心鉴定,证明百年以下,并得到许可证明方能带出境。
 
五、其他注意事项:
1、由于游客较多,请您在出行时特别小心自己随身携带的物品,以免被窃。
2、贵重物品及钱款请务必随身携带或存放在酒店前台保险柜内,切勿留在房间里或放在行李中及客车车厢里的行李箱内。如有遗失,本公司概不承担赔偿责任。
3、海关规定每人最多可以携带20000元人民币或等值于5000元美金的外币出境。
4、全程小费请统一交给导游。
5、无时无刻都会被要求付小费,尤其是小孩,请不要随便给钱与不相干的人。
6、若酒店的服务员帮忙搬运行李,可付20Rs作小费。
7、行程中如有在博卡拉等山看日出的行程客人应随身带备小电筒。
备注:
1、 全程当地三星酒店(徒步期间除外)不含洗漱用品;如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补足差价。
2、 所有线路均安排中文向导,徒步期间背夫比例为1:2;
3、 我们会根据参团人数安排使用车辆类型;参考使用车型:1-5人,公共旅游大巴;6-12人海狮
4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因;
5、行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行;
6、在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担;
7、在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

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