记得国庆10.1那天山鹰带队去武功山，我穿着背心拖鞋过去送车，说起了2012年11月我第一次户外徒步，也是武功山。穿着牛仔裤，篮球鞋，背着一个不到200块的背包，负重30斤，上山大腿抽筋一路吃不饱穿不暖...虽然累，但好过周末在家睡觉上网看电影的好，趁着还年轻，多出来走走，别给自己留下什么遗憾！
今年走了中国十大非著名山峰的三个，其一：广东省毕业自虐线船底顶(海拔1586m),春节后跟佬锦、水货、烟头四人去了一趟。其二：中国五岭之一都庞岭的最高峰湖南韭菜岭(海拔2009m)。其三：带队走了江西武功山(海拔1918m)、感觉背着50斤的背包就跟散步一样，上坡还能小跑。只能说，体力是练出来的，汗水不是白出的。你有什么样的目标、你就需要自身的努力去提高自己、空有想法却无实际行动的付出、梦想只会成为白日梦。
端午组队一行九人，一个个给我坑去了四川七藏沟徒步，重装40多斤在海拔3500m+以上的无人区徒步穿越了四天，期间翻越最高4800m的垭口（PS：佬锦和朱朱徒步还拍婚纱，至今不见作业帖，好妈蛋）。这次高原徒步也算是长点经验，为国庆去撸四姑娘三峰打下良好基础。结果因为报名了上海马拉松、广州马拉松、香港马拉松，搞到我7、8、9月一直在跑步，9月份跑量突破200km大关，破记录的月跑量228km，有氧运动过多，老纸这是上高原要高反的节奏么！！！
10.2号，独自一人杀往成都，不吃红景天，烟一直没停过，还在海拔3300跑了一公里，no zuo no die！！！表示在爬四姑娘三峰上垭口5100抽了根烟后高反了，然后一直吃着雪保持清醒，好妈蛋！！！本人文笔不好，语言组织能力差，废话较多，所以，还是上图比较实在
出发机场，背包刚好40斤，差点托运就超重了
天气一直很给力
来到日隆镇的格桑花，喇嘛寺下遥看幺妹峰跟三峰
轻装从长坪沟徒步上大本营路途
到营地4300下雪了，好吧 表示这次半路又给冰雹砸了，上次七藏沟也是...雨神一到四川就变冰雹神了
这是和我同行的一个澳大利亚人，Dion，在北京工作，一路我们基本都在一起走，挺好的伙伴，中文说得比我还流利
晚上在大本营吃完晚餐，拿好技术装备，三个主锁、一个安全带、一个上升器、一个下降器，检查好装备，毕竟这玩意是保命用的。为了睡得着，吃了感冒药晚上8点半就睡了，凌晨2点醒来，收拾下吃完早餐，等到3点才开始冲顶，好在没下雪了，但地面的雪还是挺厚的，还好是新雪，踩起来没那么滑，就是后面的坡度大的地方，基本雪一踩整个落脚点就陷没了。
这是我刚用上升器攀上一个70度雪坡，协作在指示我
我的背影
协作为我们拉路绳
给力的天气
翻上5100的垭口 美呆了
来张全景 不过没拍好
穿了有G-TEX的高帮鞋、一对速干袜、一对羊毛袜、戴着雪套、穿了压缩裤、抓绒裤、冲锋裤、压缩衣，抓绒衣、700FP 230充绒的羽绒服、冲锋衣、头巾、抓绒帽、头盔、防水保暖手套。只要没有太阳照射，在山顶吹个5分钟都能把我冻到傻13一样....
继续往上爬 最后300米
协作牛掰的继续烟不停，好吧5150m，我已经吃雪吃到逗比逗比了，我还是看着他抽就好
最后200米的冲顶，实际估摸有75度左右的坡度，好吧，特么已经累趴了，还好老纸不畏高，上升期间还摔了一次
上到顶，感觉已经耗尽全身所有的力气，管他下面是悬崖，背后也是悬崖，只想靠着那点石头片，望望飘渺的幺妹峰，喘多两口气先
12点才登上顶，耗时8小时30分，海拔5355m。下到大本营已经4点半，收拾好装备，扔给马帮后继续轻装往日隆镇赶，8点下到喇嘛寺。已经快崩溃了，凌晨3点半走到晚上8点，走了16小时30分。一路晕晕沉沉，回到客栈就洗洗睡了，饭都没吃，实在是累坏了。
最后再附几张端午七藏沟的合照，南方一起走走
好幸福的佬锦跟朱朱，爆你们亲吻的照片，要保证别打死我哦
